Hersenen als medicijn

Icon

nieuwe genezingsmethoden

Denen ontdekten effect visolie op hart en vaten

Veertig jaar geleden besloten de twee Denen onderzoek te doen bij de Inuit (eskimo’s) in Groenland naar het effect van visolie op hart- en vaten.  Ze zetten visolie definitief op de kaart als gezond en onmisbaar. Lees verder: Reformatorisch Dagblad.

Van Freud tot omega-3: Michael Maes

Depressie, chronische vermoeidheid, fibromyalgie, ADHD en burn-out zijn dé ziekten van de eenentwintigste eeuw. De klassieke geneeskunde heeft er geen antwoord op en beperkt zich ertoe de symptomen te bestrijden met medicijnen.

De Belgische neuropsychiater Prof. Dr. Michael Maes, verbonden aan de universiteit van Maastricht en aan de Vanderbilt University in Nashville, doet al langer dan dertig jaar onderzoek naar de oorzaken van deze ‘beschavingsziekten’. In 1996 bewees hij als eerste dat meer dan de helft van de depressieve patiënten een tekort had aan omega-3-vetzuren. In zijn poliklinieken behaalt hij met zijn moleculaire psychiatrie verbluffende resultaten door een combinatie van klassieke medicatie, visolie-supplementen, antioxidanten en biofeedback.

In zijn boek Van Freud tot omega-3 vertelt hij het verhaal van zijn zoektocht naar de kern van onze welvaartsziekten. Hij legt uit waarom de klassieke psychiatrie niet werkt en zet case study’s uiteen hoe hij patiënten die jarenlang ziek waren, met succes behandelt.

Van Freud tot Omega 3
Van Freud tot Omega 3
Michael Maes

RSS Mindfulness, Aandachttraining, Vipassana Meditatie

  • Mindfulness-cursus in Echteld
    Edith van Rijn gaat in Echteld trainingen mindfulness geven. De trainingen beslaan acht wekelijkse bijeenkomsten en een stiltedag. De eerste trainingsdag is dinsdagavond 31 augustus. Info: www.werkbalans.info. […]
  • Simplifylife: ga voor goed genoeg
    SimplifyLife inspireert om anders te gaan leven. Minder druk en gehaast. Met vijf basisprincipes leer je beter omgaan met een maatschappij vol mogelijkheden en eisen. Je krijgt meer grip op je eigen gedachten en emoties. Je leert vereenvoudigen, waardoor je merkt dat het leven minder ingewikkeld wordt en je meer innerlijke rust ervaart. De vijf [...] […]
  • 2 avonden kennismaken met mindfulness in Amersfoort
    Roel Vredenbregt, geestelijk verzorger en Mindfulnesstrainer, spreekt in de Johanneskerk aan de Westsingel in Amersfoort op dinsdagavond 18 en 25 mei over Mindfulness. Dat meldt  de activiteitencommissie van de Johanneskerk in een persbericht. Dinsdagavond 18 en 25 mei (1 avond komen kan ook, maar liefst beide keren) Johanneskerk, Westsingel 30, Amersfoort […]
  • Onderzoek mindfulnesstraining ‘Minder stress door aandacht’
    Preventie GGZ Leiden start na de zomer van 2010 met de nieuwe mindfulnesstraining ‘Minder stress door aandacht’. Minder stress door aandacht’ is ontwikkeld door GGNet Preventie en wordt onderzocht op effectiviteit door de Universiteit van Twente. Deelnemers worden, na een adviesgesprek, geloot voor de training in september óf november. Dat meldt de or […]
  • Schijnverlichting
    Bert-Jan van der Mieden zegt leerzame dingen over mensen die zeggen verlicht te zijn op zijn weblog. Zeer lezenswaardig. Citaat: Er kunnen en zijn sektes ontstaan met zogenaamde zichzelf Verlicht of Bevrijd noemende leiders/leidsters, die de afhankelijke en zoekende mens in hun netten weten te verstrikken. […]
  • Zomerretraite Mindfulness in Epe
    Zomerretraite Rob Brandsma Geassisteerd door George Langenberg Er is een vaststaand dagprogramma. Periodes van zitmeditatie en loopmeditatie worden afgewisseld met aandachtige yogaoefeningen, (natuur-) wandeling, maaltijden in aandacht en tijd op jezelf. Woensdag 23 juni – Zondag 27 juni 2010 Zomerretraite Epe (Veluwe) Locatie: Centrum Oostraven, Oostraven […]
  • Mindfulness-training in Oss
    Tijdens de training Mindfulness in Oss leren deelnemers bewuster omgaan met stress en pijn door enerzijds negatieve gevoelens ruimte te geven en anderzijds de aandacht meer in het moment te brengen. Dit blijkt een effectieve methode tegen pijn, stress, vermoeidheid, lichte depressies en angsten. De achtwekelijkse training start dinsdag 13 april om 19.30 en d […]
  • Tips voor een ‘mindfull’ autorit
    Na het horen van de mindfulness-lezing van de Boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh die onlangs in Nederland was, nam autojournalist Viola Robbemondt zich voor om bewuster te gaan autorijden. Tips voor een ontspannen rit | vrouwonline […]
  • Nijmegen krijgt mindfulnesscentrum
    Het Radboudziekenhuis in Nijmegen opent volgende maand een speciaal onderzoeks-, opleidings- en behandelcentrum voor Mindfulness.  Het centrum, het voormalige Han Fortmann Centrum, werkt samen met de afdelig psychiatrie van het Radboud. […]
  • Zender Het Gesprek zendt Yoga TV uit
    vanaf 27 juli zendt Het Gesprek Yoga TV uit, elke dag om 6.00 uur en zondag om 7.15 uur. Lees verder. […]